Onsdag kl. 18:00

Klubbens oficielle trænings-aften. Vi træner holdopdelt. Find det hold der passer bedst til dit tempo (minutter pr. km).

*Kun i de lyse måneder. Følg med på facebook

Lørdag kl. 9:00

Fartleg på cindersbanen ved Gauerslundhallen. 

Du får pulsen op og fart i benene. En god start på weekenden.


Søndag kl. 9:00

Fællesløb fra Gauerslund-hallen.

Vi, der møder frem, planlægger en rute der passer for alle. Nogle løber 5-6 km, andre helt op til 25 km.  Vi laver ruten, så du har mulighed for at "hoppe af" og nå hjem når du ønsker det.

Mandag kl. 17:30

Krops-stamme træning. 

Vi træner med alle remedier i Gauerslundhallen.